Пояснично-крестцовый радикулит – заболевание, возникающее по причине дегенеративно-дистрофических патологий позвоночника. Пока межпозвоночные диски эластичны и полностью справляются даже с сильными нагрузками на позвоночный столб, такая проблема как боли в спине вам будем не знакома. Но с возрастом эластичность дисков постепенно снижается, на позвонковых краях начинают появляться краевые разрастания, что может спровоцировать развитие радикулита. Также быстрая изнашиваемость дисков наблюдается у лиц со сколиозом, избыточным весом, врожденным вывихом тазобедренного сустава, чья деятельность связана с сильной нагрузкой на позвоночный столб, у ведущих малоактивный образ жизни. Женщины, которые постоянно носят высокие каблуки, также рискуют в будущем заработать себе такой неприятный диагноз как радикулит.
Самые распространенные причины пояснично-крестцового радикулита:
- Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся нарушением структуры позвонка, вследствие чего образуется грыжа или новообразование, оказывающее сильное давление на нервные корешки.
- Поясничный стеноз позвоночного канала – воспаление седалищного нерва, возникающее вследствие сужения спинномозгового канала. Заболевание связано с естественным старением организма и широко распространено среди лиц преклонного возраста.
- Истмический спондилолистез.
- Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения.
- Грыжа поясничного межпозвоночного диска — пульпозное ядро выпячивается через волокна внешнего ядра, раздражая смежные нервные корешки, что приводит к появлению болей.
- Дегенеративное заболевание диска — заболевание, возникающее в результате старения организма, может сопровождаться невралгией седалищного нерва и раздражением нервных корешков.
- Синдром грушевидной мышцы – может раздражать или давить на нервный корешок, вследствие чего возникает боль.
Также радикулит нередко возникает на фоне беременности, при мышечном напряжении и опухоли позвоночника, повреждении нервных корешков в нижней части спины различными инфекциями.
Признаки заболевания
Пояснично-крестцовый радикулит характеризуется сильной резкой болью в области поясницы, которая может переходить на заднюю поверхность бедра. Неприятные ощущения обычно через несколько дней проходят и человек чувствует себя абсолютно здоровым.
Однако через время дискомфорт появляется снова и имеет более затяжное течение. В большинстве случаев заболевание протекает остро, продолжается не менее двух-трех недель. Больного может беспокоить слабость во всем организме, покалывание и онемение в пораженной области.
Основные симптомы, сопутствующие заболеванию:
- при резком наклоне головы наблюдается усиление болевых ощущений в области поясницы;
- сглаженность ягодичной складки на пораженной стороне;
- резкая боль при кашле или чихании;
- неприятные ощущения усугубляются в положении сидя или стоя;
- невралгия седалищного нерва;
- слабость, онемение, легкое в области ступни или ноги;
При возникновении одного или нескольких симптомов, следует обратиться за консультацией к специалисту. Своевременная диагностика и лечение радикулита помогут предотвратить опасные для здоровья и жизни последствия.
Методы лечения пояснично- крестцового радикулита:
- Медикаментозное – страдающим сильными болями назначают нестероидные противовоспалительные средства или пероральные стероиды.
- Мануальная терапия – обеспечивает выравнивание позвоночного столба, должна проводится под контролем специально обученных специалистов.
- Эпидуральные инъекции стероидов – назначаются при частых и интенсивных болях для снятия воспалительного процесса. Эффект от укола временный,
- Иглоукалывание – применяется для лечения пояснично-крестцового радикулита не так давно, но признано одним из самых эффективных методов в борьбе с заболеванием.
- Массаж — улучшает кровообращение в пораженной области, мышечный тонус, способствует активной выработке эндорфинов (способствуют естественному подавлению боли).
- Физиотерапия – комплекс специальных упражнений, направленных на растяжку и укрепление позвоночного столба. Практически все упражнения ориентированы на нижнюю часть спины, ягодичные, брюшные и мышцы бедер. Очень полезны больным пояснично-крестцовым радикулитом занятия в бассейне, положительно воздействующие на обмен питательных веществ и жидкости, что приводит к скорейшему выздоровлению.
Для достижения наилучшего результата специалисты рекомендуют сочетать несколько видов лечения. В первую очередь больному необходимо максимально ограничить свою подвижность и избегать физических нагрузок, желательно придерживаться постельного режима. Даже незначительная активность может привести к усилению боли. Также в период лечения не рекомендуется посещение бани, переохлаждение, употребление алкогольных напитков.
Хирургическое вмешательство при пояснично-крестцовом радикулите
При неэффективности консервативного и медикаментозного лечения и выраженных болях в пояснично-крестцовом отделе, больному назначается оперативное вмешательство. Показания к проведению оперативного вмешательства: выраженные болевые ощущения длятся в течение 4-6 недель; прием обезболивающих лекарственных средств дает кратковременный результат или не эффективен вообще; радикулит препятствует нормальной жизнедеятельности. В случае если у больного происходит внезапная потеря контроля над мочевым пузырем или постоянно прогрессирующая слабость ногах, операция проводится в срочном порядке.
В зависимости от характера и продолжительности болей, проводятся следующие процедуры:
- поясничная ламинэктомия – рекомендуется тогда, когда болевые ощущения связаны с поясничным стенозом позвоночного канала. Во время операции производится удаление части кости или дискового материала, ущемляющего корешок нерва. Примерно 80 % больных радикулитом после поясничнойламинэктомии испытывают значительное облегчение.
- микодекомпрессия – назначается в случае, когда патология связана с грыжей позвоночного диска. Операция заключается в удалении части выпяченного диска, защемляющего нерв. В 95 % случаев микодекомпрессия имеет положительный результат, больной испытывает значительное облегчение и идет на поправку.
Эффективно ли лечение народными средствами?
Издавна в борьбе с радикулитом используются средства народной медицины. Одним из самых распространенных является смесь одного столового хрена и тертой картофелины. Полученную массу следует замотать в марлю и приложить к болезненному месту в пояснице. Также эффективен в борьбе с радикулитом мед, которым следует намазать пораженную область, положив сверху пищевую пленку, несколько горчичников и укутав все теплым шерстяным шарфом.
Профилактика радикулита
Предупреждать заболевания опорно-двигательного аппарата следует с раннего детского возраста. Необходимо следить за формированием осанки, вовремя предупреждая ее нарушения, учить ребенка правильной координации движений, не допускать развития плоскостопия. Кровать для сна выбирайте в меру жесткой, без пружин и прогибающегося матраса. Лицам, которым по долгу службы приходится много времени проводить в сидячем положении, следует регулярно отвлекаться на несложные физические упражнения. Чаще посещайте бассейн, массажи, ведите здоровый образ жизни, и радикулит долго вас не побеспокоит!