Остеохондроз 2 степени
Безусловным лидером среди заболеваний позвоночника, является остеохондроз. Каждый год он выбирает все более молодых жертв. Очень легко избавиться от него на первой стадии, но больные отмахиваются от первичных симптомов, считая, что это усталость и т.д. Спешат к врачу, как правило, когда уже развился остеохондроз 2 степени.
Развитие остеохондроза во вторую стадию
На данном этапе позвоночник полностью теряет свою стабильность, так как межпозвоночные диски уже не выполняют амортизационную функцию. В результате диск расплющивается под тяжестью позвонков и есть высокая вероятность, что ядро прорвет фиброзное кольцо, которое его удерживает.
В результате, выпячивания могут раздражать нервные корешки или пережимать сосуды, нервы, которые проходят через спинномозговое отверстие. Это вызывает неприятные последствия.
Симптомы остеохондроза второй степени
Симптомы остеохондроза второй степени
Проявления болезни различаются в зависимости от области поражения.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника 2 степени первым делом вызывает головокружения. Это связано с маленьким диаметром спинномозгового отверстия. В результате выпячивания диска, передавливаются сосуды и мозг не получает необходимого количества крови. Кроме этого, наблюдаются острые головные боли, онемение в руках, боли в плечах.
- Остеохондроз поясничного отдела второй степени проявляется постоянной ноющей болью в пояснице, которая набирает обороты при нагрузках. Например, подъем по лестнице, ношение тяжестей. Боль отдает в ягодицы, бедра, таз, половые органы.
- Остеохондроз грудного отдела второй степени проявляется затрудненным дыханием. На этом фоне развивается кислородное голодание. Могут быть колющие боли в области сердца.
При появлении этих симптомов не нужно медлить и списывать их на уже имеющиеся болезни, ушибы, усталость и т.д.
Группы риска
Остеохондрозу очень подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, поскольку их мышечный корсет со временем деградирует, из-за отсутствия нагрузок мышцы становятся все менее накаченными. Соответственно, на позвоночник обрушивается большая нагрузка без поддержки мускулов.
Также в зону риска попадают беременные. Для них остеохондроз становится физиологическим состоянием. Он развивается на фоне гормональных изменений, которые вызывают размягчения позвонков и из-за перераспределения тяжести. Чтобы как-то помочь организму перенести изменения в теле, нужно заниматься специальной гимнастикой для беременных. Кроме того, такая беременность поможет поддерживать мышцы, что гарантирует быстрое возвращение в форму после беременности.
Лечение остеохондроза второй степени
НПВП при остеохондрозе
Первым делом врач заботится о том, чтобы избавить пациента от болезненных симптомов и остановить развитие болезни. Для этого используют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Чаще всего отдают предпочтения Диклофенаку и его аналогу – Вольтарену.
Эти препараты блокируют фермент, который вызывает воспаление, соответственно, воспалительный процесс сходит на нет. Принимают препарат три раза в день, курс составляет одну – две недели. Более долгое применение может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта.
Побочные эффекты: головокружения, аллергия, крапивница, тошнота и головная боль
Также назначают препараты, запускающие восстановительные процессы. Можно использовать мази. При нанесении мази на область боли, активные вещества поникают под кожу и встраиваются в реакции. Согревающие мази увеличивают приток крови, за счет расширения сосудов.
Применение мазей особенно актуально при массажах. Они значительно ускорят эффект и помогут расслабить мышцы.
Витаминный комплекс для борьбы с остеохондрозом
Организм тратит очень много полезных элементов на лечение болезни. Поэтому необходимо восстанавливать потери. Остеохондроз 2 степени шейного отдела позвоночника и других, требует:
- Витами РР (никотиновая кислота) необходим для урегулирования количества холестерина в крови, улучшения микроциркуляции и расширения мелких сосудов.
- Витамин В1 (тиамин) поддерживает работу сердца, успокаивает нервную систему.
- Витамин В6 (пиридоксин) стимулирует обмен веществ, участвует в образовании кровяных телец.
- Витамин В12 (цианокобаламин) синтезируется микроорганизмами. Он необходим для правильной работы органов и систем.
При необходимости врач выписывает внутримышечные инъекции витаминов по 1 мл один раз в день. Курс лечения длится до 1 месяца.
Гимнастика при остеохондрозе второй степени
Гимнастика при остеохондрозе
Перед тем, как назначить гимнастические упражнения, врач добивается успокоения симптомов болезни. Когда спадает болезненность, доктор прописывает курс ЛФК. Самостоятельно назначать себе лечение нельзя, так как это может привести к нежелательным последствиям.
При остеохондрозе любого отдела зарядка начинается с выравнивания осанки. Для этого подходят к стене, прикасаются к ней пятками, ягодицами, лопатками и затылком. Затем сделайте 2 шага вперед, сохраняя осанку.
Упражнения для шейного остеохондроза оказывают нагрузку на мышцы шеи, рук и плеч. Для поясничного – на мышцы ног и спины. Для грудного – на мышцы грудной клетки. После выполнения физических нагрузок следует принять теплый душ, что позволит мышцам расслабиться и не задерживать молочную кислоту.
