Задать вопрос Отвечаем на ваши вопросы про спину

Кинезотерапия от боли в спине

Кинезотерапия от боли в спине

Кинезотерапия от боли в спине

Кинезотерапия от боли в спине – это уникальная возможность профилактики и лечения заболеваний, вызывающих болевой синдром в области позвоночного столба человека.

Специально подобранный комплекс физических упражнений, который способен искоренять те или иные патологические состояния позвоночника и дает неожиданно хорошие результаты при десятках вертебральных заболеваний.

Кинезотерапия – термин очень молодой, ведь ему нет еще и 50 лет. Методика реабилитации включает в себя не только занятие специальными упражнениями, но и сбалансированное питание, правильный режим дня.

Какое оборудование используется для занятий

Тренажеры для кинезотерапии

Тренажеры для кинезотерапии

Различные тренажеры помогают достичь максимальных результатов. С их помощью появляется возможность выполнять более 225 упражнений, многие из которых делать можно в 3 плоскостях. Разработаны компактные тренажеры, которые идеально подходят для малогабаритного жилья, ведь после занятий складываются до компактных размеров.

Санатории, центры для посттравматической реабилитации, крупные фитнесс клубы имеют огромные тренажерные залы для кинезотерапии. Но методика предусматривает активное использование гимнастических палок, обручей, гимнастических снарядов.

Противопоказания к занятиям

Возрастные противопоказания отсутствуют, следует лишь грамотно подобрать необходимый объем физической нагрузки. Но ни в коем случае нельзя приступать к выполнению комплекса упражнений без консультирования с инструктором либо доктором. Отложите занятия, если у вас диагностируется высокая температура, острая боль за грудиной, стойкая гипертония.

Кинезотерапия и заболевания позвоночника

Комплекс упражнений кинезотерапии

Комплекс упражнений кинезотерапии

От острой боли в спине кинезотерапия может помочь практически мгновенно. При регулярных занятиях укрепляется мышечный каркаса, а значит, отступят заболевания, связанные с нестабильностью связочно-мышечного аппарата позвоночного столба. Восстановление после травм, вывихов, растяжений пойдет быстрее, потому методика так полюбилась профессиональным спортсменам.

Скалиоз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, последствия травм, артроз, нарушения осанки – это далеко не полный перечень патологий, которые можно победить посредством кинезотерапии. Она особо благотворно влияет на детей, ведь затрагивает не только физическую сторону развития ребенка, но и психоэмоциональные аспекты.

Комментировать