Довольно часто о приближении критических дней женщина знает без календаря. Тяжелеет грудь, аппетит повышается, настроение постоянно меняется. Неприятно, но вполне терпимо. Но значительно хуже, когда поясница болит перед месячными, потому что это может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем.
Особенности предменструального периода
Каждая женщина ежемесячно испытывает массу неудобств и неприятных ощущений, которые предвосхищают приход менструации. Чаще всего эти проявления возникают на фоне следующих причин:
- изменение гормонального фона в организме женщины, приводящие к снижению иммунной защиты;
- повышенная склонность к задержке жидкости в тканях, что приводит к отекам;
- нарушение оттока венозной крови из сплетений малого таза;
- изменения сосудисто-вегетативного характера, проявляющиеся множеством разнообразных симптомов от потливости до метеоризма.
Если перед месячными болит поясница, то необходимо обратиться к врачу. И попытаться найти причину этих циклических болевых ощущений.
Каковы причины предменструальных болей в спине
-
Эндометриоз. Поражение мышечной ткани матки эндометриоидным процессом, особенно по задней стенке и в дне, практически всегда будет давать типичный болевой синдром перед критическими днями. Эта проблема у женщин после 30 лет бывает достаточно часто, поэтому первым делом стоит подумать о наличии этой проблемы.
- Поясничный остеохондроз. Вялотекущий хронический процесс в позвоночнике обостряется именно перед менструацией по нескольким причинам:
- гормональный фон способствует обострению хронических болезней;
- одавленный иммунитет со сниженной способностью к защитным реакциям;
- отечность тканей способствует сдавлению спинномозговых нервных корешков;
- сосудистые нарушения в области малого таза повышают вероятность обострения болезни.
- Хроническое воспаление в почках. Как и при любом другом воспалении, при пиелонефрите боль в пояснице перед месячными обусловлена повышенной нагрузкой на почечную ткань, сниженной иммунной защитой и склонность к обострению любых хронических процессов.
-
Гинекологические болезни. Кроме эндометриоза, некоторые другие женские болезни могут давать боль в спину. Это может быть кистозные образования в яичниках, хронический воспалительный процесс в придатках, спайки после операций, варикозное расширение венозных сплетений малого таза.
Предменструальные поясничные боли: что делать
Ответ на вопрос, почему перед месячными болит поясница, сможет дать врач, но только после полного обследования. Первым специалистом, к которому следует обратиться, должен стать врач-гинеколог. После осмотра доктор назначит дополнительные исследования:
- ультразвуковое исследование малого таза, мочевого пузыря и почек;
- консультация невропатолога для выявления проблем с позвоночником;
- консультация хирурга, терапевта.
Если нет серьезных проблем, то для борьбы с предменструальными болевыми ощущениями надо:
- снизить количество жидкости, выпиваемой за 2 недели до ожидаемых месячных;
- начать принимать препарат Магний B6 форте по 1 таблетке в сутки за 10 дней до начала критических дней;
- повысить двигательную активность (прогулки на свежем воздухе, посещение фитнес-клуба, плаванье в бассейне).
Если врач обнаружит проблемы со здоровьем, то потребуется специальное лечение. В зависимости от болезни, гинеколог будет лечить женские проблемы, невропатолог обеспечит терапию остеохондроза, терапевт избавит от обострения пиелонефрита.