Массаж при болях в пояснице
Кто на нашей планете впервые сделал массаж при болях в пояснице неизвестно. Но его эффективность настолько велика, что эта процедура включена в официальные планы лечения сотен заболеваний. Так какая от нее польза, и есть ли вред? Давайте разбираться.
Полезные свойства массажа при проблемах со спиной
Улучшение кровообращения при массаже
Техники массажных движений совершенствовались сотнями веков, потому наработанные методики дают максимальную пользу. При правильно проведенной процедуре, мы обязательно получим:
- улучшение кровообращения, нервной проводимости, трофики тканей;
- нормализацию обменных процессов;
- профилактику деструктивных, трофических, деформационных патологий;
- уменьшение риска развития хронических болезней;
- укрепление иммунной, нервной системы;
- положительный и значительный косметический эффект;
Противопоказания к назначению
Противопоказания для массажа
Есть некий перечень показаний, когда манипуляция абсолютно запрещена. Массаж запрещен при следующих патологиях:
- опухолевые процессы;
- венерические заболевания;
- некоторые болезни кровеносной системы;
- грубые психические расстройства;
- тяжелые недостаточности сердечной, почечной деятельности;
- туберкулез;
- тканевой распад бронхоэктатической болезни;
- трофические изъязвления, гангрена;
- лёгочно-сердечная недостаточность III степени, ССН, отек легкого, недостаточность кровообращения III степени.
Временные противопоказания
Массаж временно противопоказан при свежих открытых ранах, гнойничковых поражениях кожи, высокой температуре, кровотечениях, кризах, ОРВИ.
Опьянение (наркотическое, алкогольное), рвота, сердечная боль, аллергия, свежие инфаркты, ОНМК – это острые состояния, при которых назначают массаж лишь после купирования острой симптоматической картины.
Аппаратный массаж имеет право существовать
Аппаратный массаж
Все чаще сегодня заменяют привычную работу массажиста аппаратными методиками. И в этом есть рациональное зерно. При больших реабилитационных центрах, травматологических клиниках созданы огромные залы с массажными аппаратами, которые призваны заменить ручную массажную технику и уменьшить стоимость манипуляции.
В домашних условиях можно пользоваться портативными приборами. Их эффективность немного ниже, чем от работы медицинского специалиста, но и цена достаточно приемлемая.
Мало того, вам не придется покидать дом для получения очередной процедуры. Аппаратом можно пользоваться в любое удобное время, брать в командировку, работать с лежачим больным. Механические аналоги даже не потребуют присутствие электричества, что порою очень важно.
Аппаратный массаж – приятная лечебная процедура. Она хорошо гармонизирует работу всего организма, снижает уровень нервного напряжения, нивелирует усталость. Если приобрести устройство для «домашнего» массажа, то долгие годы вы сможете иметь персонального «массажиста».
Для достижения максимального эффекта необходимо учесть десятки показателей, потому нельзя идти на массаж без профессиональной консультации терапевта. При серьезных заболеваниях массажные движения могут достаточно серьезно навредить. Ни в коем случае не обращайтесь к малограмотным «специалистам», ибо это опасно!
Но если серьезные противопоказания не выявлены, то массаж при болях в спине показаны ежеквартальные курсы от 10 процедур. Длительность сеанса определит доктор. Он попутно проконсультирует как правильно вести себя до, и после проведения манипуляции. Оставайтесь здоровыми!
