Коксартроз 2 степени
Диагноз «Коксартроз 2 степени» говорит о прогрессировании заболевания, что приводит к ухудшению состояния человека, ведь боль в суставе становится более выраженной, частой и интенсивной. Она «разливается» до паха, бедра, может чувствоваться даже в колене.
Начинает ощущаться утром во время вставания с кровати, при недлительных физических нагрузках, повороте туловища. Особенно тяжело больные переносят двусторонний Коксартроз.
Со временем постепенно нарастает мышечная слабость, что снижает двигательную активность. Ограничение движений в пораженном болезнью суставе достигает 20-22%.
При ходьбе более чем на 500 метров появляется хромота. Стойкое мышечное напряжение уже не проходит после длительного отдыха, а чувствуется даже в период ночного сна.
Особенности диеты при заболевании
Диетотерапия при Деформирующем артрозе – важнейший элемент в комплексном лечении. Для поддержания хрящевой прослойки требуются определенные вещества, которые содержатся в некоторой привычной для нас еде.
Еще наши предки заметили целительную силу мясных отваров для наших суставов, потому русская кухня так богата студнями, рыбными заливными, десертами и другими блюдами с желатином. Желатин – это природный, абсолютно безвредный хондропротектор, употреблять который может практически каждый человек. Разработаны специальные методики лечения желатином, которое благотворно сказывается не только на больных суставах, но и на коже, связках, сухожилиях.
Обязательно обогатите свой каждодневный рацион витаминами. Для этого пейте как можно больше соков, не отказывайтесь от фруктов, салатов, овощей. Для больных Коксартрозом 2 степени очень полезны молочные продукты в любом виде, особенно нежирный творог, молоко, сметана. Для нормального восстановления гиалиновой ткани нужен калий, содержащийся в картошке, бананах.
Откажитесь от строгих диет, но не допускайте лишнего веса. Избыточная масса тела ускоряет процессы разрушения костного сочленения, а значит 2 степень болезни непременно перейдет в 3 степень, что увеличит интенсивность болей и других неприятных симптомов.
Из рациона должны быть исключены все «быстрое» питание, жаренные и сладкие блюда. Ограничивайте поступление в организм жиров, особенно свиного сала. Свинина и жирные сорта мяса вам запрещены. Готовьте баранину, предварительно сняв жир, либо птицу, но без подкожного жира.
Лечение Коксартроза 2 степени
Гимнастика в домашних условиях
Лечение 2 степени Деформирующего артроза начинается с приема негормональных противовоспалительных препаратов. Это обширная группа медикаментов не только уменьшит воспаление, но и качественно обезболит сустав.
Для уменьшения скорости истирания гиалиновой ткани полезно делать внутрисуставные инъекции с гормональными и витаминными средствами. Такие процедуры молоболезненные, хорошо воспринимаются больными людьми, практически не вызывают аллергических реакций.
Одновременно с приемом медикаментов назначают индукционную терапию, массаж, рекомендуют посетить профильный санаторий. Для занятий в домашних условиях тщательно подбирают щадящую гимнастику.
Лечебные пластыри при Косартрозах 2 степени
В наш динамичный век далеко не все люди могут позволить себе ежедневные компрессы, растирания, массаж. Таким больным можно порекомендовать лечение пластырями. Принято считать, что такие наклейки – «детище» прогресса, но это далеко не так.
Первые примитивные аналоги современных пластырей появились в Китае. Их использовали для лечения суставных патологий, воспалительных процессов, в качестве согревающего элемента. Но с тех пор они претерпели множество изменений, приобрели удобную форму, длительно крепящуюся на теле.
Полезные вещества медленно всасываются в кровь, проходя сквозь кожные поры. Таим образом, в течение суток наблюдается практически неизменная их концентрация в крови, что многократно усиливает лечебный эффект. Качественная наклейка очень тонкая, практически не заметна под одеждой.
Она хорошо переносит скручивание, не отклеивается, не имеет запаха. Кожа под пластырем не потеет, нет мацерации и эффекта «бани». Использовать можно без консультации доктора, а для его приобретения не требуется рецепт.
Народная медицина
Не следует забывать о лечении Кокартроза 2 степени народными методами. Народная медицина предлагает использовать отвары и настои, обладающие противовоспалительным действием. Широко применяют растирания болезненной зоны спиртовыми настойками трав – зверобоя, можжевельника, цветов сирени и садовой лилии, почек клена и березы.
На ночь делают медовые и другие виды компрессов. Для компрессов хорошо использовать Керосин, Бишофит, Скипидар. Многие вещества, при неправильном применении, быстро нарушают целостность кожного покрова, потому не увеличивайте дозировку, прописанную в рецепте.
Более мягко действуют мази, изготовленные на основе парафина или животного жира. Особенно хороший эффект ощущается после применения согревающего и раздражающего «снадобья». Такие мази изготавливают из жгучего перца, яда пчел, змей или некоторых насекомых.
Полезно делать тепловые процедуры, ведь теплая среда эффективно действует на костное сочленение. Хорошо прогреет весь организм баня или парилка. Те, кому нельзя посещать подобные «заведения» могут обойтись солевыми или рапными ваннами. Соль для ванн лучше брать морскую или заменять ее отварами трав.
Закаливание и Коксартроз 2 степени
Для борьбы с недугом, кроме традиционного лечения, полезно активизировать внутренние силы организма. Важно восстановить нарушенное кровообращение, ускорить обменные процессы в тканях и микроциркуляцию в них. Возможности нашего организма к самоисцелению поистине безграничны, потому не следует пренебрегать закаливающими процедурами. Они помогут избежать инвалидности.
Метод закаливания должен выбрать доктор, ведь многие методики не подходят вам. Избегайте переохлаждений и строго следуйте прописанными правилами. Лучше начинать закаливание летом, избегая «шоковой терапии». Медленно снижайте температуру и больше занимайтесь в воде. Лечебная физкультура в бассейне или открытом водоеме отлично снимет боль и расширит суставную щель.
