Боль в копчике при беременности
Во время вынашивания плода и без этого масса проблем. Большой живот, увеличивающийся вес, нагрузка на позвоночник. На этом фоне постоянная боль в копчике при беременности становится последней каплей, нарушающей душевное равновесие. Почему возникает эта проблема, и как с ней справиться?
Боли в копчике: каковы причины
Позвоночный столб заканчивается сросшимися между собой копчиковыми позвонками, которых не более пяти. Подвижность определяется крестцово-копчиковой суставной поверхностью, благодаря которой увеличивается размер родовых путей у рожающих женщин. Основными причинами болевого синдрома могут быть следующие факторы:
- травматические повреждения копчиковых позвонков и крестцово-копчикового сочленения;
- остеохондроз нижних отделов позвоночного столба;
- болезни промежности (опущение и выпадение матки, послеоперационные рубцы и спайки, варикозное расширение сосудов тазового дна);
- болезни прямой кишки (геморрой, копчиковый ход, анальная трещина, опухоль);
- особенности трудовой или повседневной жизни (длительная вынужденная поза в виде сидения на твердой поверхности, частая езда на велосипеде или лошади).
Увеличение размеров живота
Большое значение имеют изменения, связанные с беременностью. К ним относятся:
- увеличение размеров живота с изменением нагрузки на позвоночный столб;
- размягчение хряща межпозвоночных пространств;
- нарушение оттока из венозной системы малого таза с формированием варикозного расширения вен;
- увеличение плодовместилища, которое сдавливает внутренние органы женщины и может давить на нервные корешки, выходящие из нижних отделов позвоночника;
- повышенная склонность к запорам у беременных женщин, способствующая возникновению проблем в промежности.
Каковы проявления копчикового болевого синдрома
Боли в копчике
Боли в копчике при беременности могут быть разнообразного характера. Чаще всего эти ощущения не выражены и проявляются постоянными тупыми болями, изматывающими беременную женщину. Основная проблема именно в том, что во время вынашивания плода женщине трудно найти удобную позу: лежать приходится чаще на боку, ходить и стоять долго невозможно. Если на этом фоне нельзя сидеть, то это очень сильно раздражает.
Иногда болевой синдром выражен достаточно сильно. Чаще всего это бывает после травм, когда в прошлом у женщины был перелом копчика со смещением. Порой колющие или ноющие боли более выражены в промежности или в области крестца.
При возникновении любых болевых ощущений беременной женщине первым делом надо сказать об этом врачу, который наблюдает за беременностью. Потребуется консультация терапевта, хирурга и невролога.
Врач акушер-гинеколог при осмотре в гинекологическом кресле может обнаружить изменение местоположения копчика (не смещаемое твердое образование по задней стенке влагалища). Хирург поможет исключить болезни прямой кишки. Невропатолог оценит состояние позвоночника. Точно выявить проблему с копчиком на фоне беременности достаточно сложно (нельзя использовать рентгеновские методы исследования).
Как избавиться от болей в копчике
ЛФК при беременности
Кроме того, что болевые ощущения мешают нормальной жизни, смещение копчика может стать причиной родовых травм у плода. При прохождении по родовым путям малыш травмируется о торчащий копчик, поэтому если врач находит эту проблему, то беременной женщине предлагают сделать кесарево сечение.
С целью избавления от боли, женщине надо выполнять следующие рекомендации:
- повседневное использование дородового бандажа, с помощью которого можно снять часть нагрузки с позвоночника;
- в сидячем положении обязательно использовать стул с твердой поверхностью;
- использование специальной диеты для предотвращения запоров;
- лечебная гимнастика и ЛФК под контролем врача;
- лечебное воздействие на болезни прямой кишки, назначаемое хирургом;
- физиотерапевтическое воздействие, назначаемое доктором (электрофорез, фонофорез с лекарственными препаратами);
- применение местносогревающих мазей и обезболивающих препаратов только с разрешения врача.
Любые болевые ощущения в области копчика и промежности у беременной женщины – это повод для обращения к врачу. Использование многих лекарственных средств при беременности ограничено, поэтому любые лечебные мероприятия должны проводится по назначению и под контролем доктора.
